運動嫌いが健康のためにFEELCYCLEに渋々通っている記録

FEELCYCLE Run 90(BSW Hit 7)

今回受けたプログラム

FEELCYCLE 90回目のレッスンを受けてきました。
今回は、BSW Hit 7
インストラクターさんは困り顔からの豹変。

内容・感想

BSW Hit 7を受けるのは2回目、インストラクターさんは初めましてでした。
一応、ダブルタイム、Runも全部やっておさぼりせずに漕ぎきれるものの、今のわたしにはまだ強度が強くて辛いプログラムです。
前回そうだったから、今回もいけるかな、と思ったんだけれど、お腹空いたなあ、ということになぜか気を取られ、なんかいっぱい間違えてしまった。
なんとなく消化不良です。

インストラクターさんははっきりインストラクションする人で、わかりやすくて個人的には好きなタイプ。
お顔が困り顔系なので、囁き吐息系で来るかな?と予想していたら、最後列まで煽りに来てガンガン盛り上げる系でした。
FEELCYCLEのインストラクターさんにもいろいろ個性があっておもしろいです。

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