運動嫌いが健康のためにFEELCYCLEに渋々通っている記録

FEELCYCLE Run91(BB2 Comp1)

今回受けたプログラム

FEELCYCLE 91回目のレッスンを受けてきました。
今回は、BB2 Comp1
インストラクターさんは麦。

内容・感想

このインストラクターさんのレッスンは2回目、以前はデビューの日でした。
そろそろ慣れたのか、うまく手を抜けるようになってた(笑)

ぜんぶ手抜きってわけじゃなくて、ところどころ手を抜くけど、Runは爆速とか、メリハリつけてうまくやってました。
毎回全力疾走していたら体も壊すしね、個人的には、そんな塩梅で良いと思う。

・・・などとね、偉そうに言っているわたしは、約1ヶ月ぶりのFEELCYCLEで、最後の曲はバテバテになってしまいました。
早めに次のジムを探さなきゃ。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。