今回受けたプログラム
FEELCYCLE 91回目のレッスンを受けてきました。
今回は、BB2 Comp1。
インストラクターさんは麦。
内容・感想
このインストラクターさんのレッスンは2回目、以前はデビューの日でした。
そろそろ慣れたのか、うまく手を抜けるようになってた(笑)
ぜんぶ手抜きってわけじゃなくて、ところどころ手を抜くけど、Runは爆速とか、メリハリつけてうまくやってました。
毎回全力疾走していたら体も壊すしね、個人的には、そんな塩梅で良いと思う。
・・・などとね、偉そうに言っているわたしは、約１ヶ月ぶりのFEELCYCLEで、最後の曲はバテバテになってしまいました。
早めに次のジムを探さなきゃ。
