今回受けたプログラム
FEELCYCLE 88回目のレッスンを受けてきました。
今回は、BB2 SUMR 1。
インストラクターさんはスロースターター。
内容・感想
8月限定のプログラムで、初めて受けました。
わたしの感覚ではBB2 Rock 1より強度が下で、BB2の中では強度が弱いほうだと思います。
ダブルタイムやRunも出てくるけど、BB2にまだそれほど慣れていない人が全部漕ぎきっても大丈夫なんじゃないかと思います。
コリオにクラップがあったり、ダンベルがハンマーやワイパーでなんだか楽しげなやつです。
楽しむことを重視したプログラムだと思いました。
わたしは体を鍛えるために運動がしたいので、来年も続けていたら、1回は受けるけど何回も受けなくて良いかな。
インストラクターさんは初めましてでした。
わたしは初めて受けるインストラクターさんではタイミングがわからず迷子になりがちなんだけど、今回も少し迷子になりました。
これはわたしの運動神経やリズム感が人並み外れでできない子だからなので、インストラクターさんのせいではありません。
卒業のインストラクターさんの最終日は
今回は異動・卒業するインストラクターさんの最終日のレッスンは受けませんでした。
仲良しではなくても、意外と喪失感を感じてしまうから、どうしようかな…などと迷っているうちに、予約がいっぱいになってしまいました。
