今回受けたプログラム
FEELCYCLE 54回目のレッスンを受けてきました。
今回は、BB2 Hit 17。
インストラクターさんは甘栗。
内容・感想
「BB2 Hit 17を初めて受けられる方いらっしゃいますか」
に、普通に手をあげてしまったのですが、あれ？なんだか覚えがある。
1曲目はまだ確信がなかったけど、2曲目のJustin Timberlake – CAN’T STOP THE FEELING!
のエルボーダウン、ライト、レフト、ライト、クラップのコンビネーションあたりにくると、やっぱりやったことあったわ。
こんな時、記録を残していると遡れて良いね。
FEELCYCLE Run 24（BB2 Hit 17）
なるほど。これは印象に残らない感じだ。
今回はちゃんとインストラクターさんが見える位置だったのと、指示のわかりやすさ／わかりにくさは、インストラクターさんの個性や自分との相性なのですね。
今回は何をするのか特に悩まずやれました。
難しくはないのだが、体力はいる感じですね。
エルボーダウンキープや、プッシュアップキープはじわじわ辛い。
1回目がよくわからないまま終わったので、キツイプログラムと誤認していたけれど、実はそこまででもなかったです。
音楽が好みではないのが苦痛だけど、しばらく自分が行ける時間にこのプログラムがあることが多いので、また何度かは受けるつもりです。
慣れたら少しは好きになれると良いが。
