今回受けたプログラム
FEELCYCLE 87回目のレッスンを受けてきました。
今回は、BSW Hit 7。
インストラクターさんは上腕二頭筋。
内容・感想
BSW Hit 7は初めて受けました。
ついに、BB2 Rock 2並にキツイ奴が現れました。
知らずに受けたので2曲目で後悔し始めてしまいました。
プッシュダウンキープ（ライト・レフト）、スウィングは初めてやったので、そこはちょっとおもしろかったです。
しかし、また普段使わない筋肉を使ってしまったようで、筋肉痛になりました。
でも意外とおさぼりもせず最後まで行けたかな。
わたしも成長したもんだ。
何度も言うけど、自分の成長がわかるのがFEELCYCLEの良いところです。
FEELCYCLE Run 2（BB2 Rock 2）
退職IRのラストRUNに行くべきか悩む
退職されるインストラクターさんがいらっしゃるので、最終日に行くべきか迷っています。
FEELCYCLE Run 80（BB2 Rock 1）IRの卒業Runへ遠征
他のインストラクターさんの卒業RUNは行って良かったなと思うけど、またあの喪失感を味わうのか…と思うと、回避したい気持ちも。
